今朝の空。5:55
昨夜、帰り道に可愛い三日月をみれました！
なんとなく嬉しい気持ち＾＾
4/17〜5/5は春土用
土用は季節の変わり目の期間です。
春から夏に変わっていく準備の時期。
自然界の陰陽のエネルギーバランスが崩れやすく、
これは人の心と体にも影響します。
だから
不安定になるのは当然のこと
なんでこんなに心がざわざわするんだろう
とか
なんでこんなにだるいんだろう
なんで気持ちが落ち着かないんだろう
などと不安に思わず
こんなもんだ。
と受け止めるのがいいかなと思います
そう思うと少し気持ちが軽くなりませんか？
・
また、土用の時期は胃のトラブルが起きやすくなります。
和食中心の食事を心がけ、よくかむ、リラックスする時間を
できるだけもつ、など
意識すると快適に過ごせます。
水星が逆行しているので、いろいろ滞りがちになる可能性もあります。
気持ち・時間ともゆとりをもって過ごしたいですね。
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ご縁あって出会った本。
思春期真っ盛りの男の子育て中の私にとってはとてもとても
興味深い。
楽しみです
